Stage Cyclo cross samedi 20 septembre

Aujourd’hui le club organisait un stage de cyclo cross à partir de la catégorie minime.26 coureurs ont particpi

Le matin les jeunes ont eu droit à un moment studieux avec des cours théorique sur la diététique  , les entraînements, la préparation d’objectifs.

Puis ils ont appris à chuter sur des tapis, un bon moment de rigolade pour détendre les esprits.

Un repas pris ensemble tranquillement.

Et l’après midi de la pratique sur le circuit de  Châteauneuf de Gadagne, descendre et monter du vélo pour passer les obstacles, doser le freinage.